Notre histoire en entreprise
Vos collaborateurs accumulent la charge sans pouvoir récupérer
J'interviens directement dans votre cabinet pour offrir à vos équipes des temps courts de relâchement des tensions physiques, sur créneaux planifiés. L'objectif : réduire la fatigue accumulée et renforcer la rétention des talents, sans désorganiser votre activité. Sans engagement. Réponse sous 48 h. La conception du devis est gratuite.
5 ans d'expérience en massage assis et shiatsu en entreprise
Formée aux techniques de massage assis, shiatsu et auto-massage
Interventions dans un rayon de 50 km autour de Mazaugues
Suivi des ressentis avant/après chaque séance
→Où vous en êtes
Cette page est pour vous si…
Vous perdez régulièrement de bons collaborateurs après les avoir formés, et le recrutement devient de plus en plus difficile.
Vos équipes accumulent la fatigue en période fiscale et vous cherchez une action QVCT concrète, visible et simple à organiser.
Vous constatez que la charge se reporte immédiatement sur ceux qui restent dès qu'une personne part ou s'absente.
Vous voulez montrer à vos collaborateurs que leur cabinet prend soin d'eux, au-delà du discours.
À transmettre à votre direction
Ce que coûte le fait de ne rien faire
20 à 30 %
le taux de rotation dans les cabinets, contre environ 15 % en moyenne nationale
Omeca, Insee 2023
39 %
des collaborateurs se déclarent épuisés à la sortie des périodes fiscales, et 4 % font état d'un burn-out
L'Essentiel de l'Éco, 2025
Ne rien mettre en place peut coûter cher : turnover, temps et coût de recrutement, désorganisation immédiate quand un collaborateur part. Dans un cabinet où la qualité de service client et le respect des délais sont essentiels, la fatigue et les tensions non traitées fragilisent la fidélisation des équipes et la disponibilité pour vos clients. Chaque départ non anticipé surcharge davantage ceux qui restent.
Le cadre légal. L'employeur a une obligation de sécurité qui couvre la santé physique et mentale de ses salariés. Elle passe par l'évaluation des risques dans le document unique et par des actions de prévention.
Ce n'est pas une menace, c'est un calendrier. Les actions se planifient. Elles ne s'improvisent pas après un arrêt.
→Ce que je propose
Deux formats, décrits de la même façon
Je propose des interventions courtes de massage assis, directement dans votre cabinet, organisées sur planning pour ne pas perturber l'activité.
Programme régulier 6 semaines
Programme QVCT 6 semaines – Massage assis et récupération des équipes
Format
Accompagnement régulier sur 6 semaines, avec une intervention hebdomadaire
Publics
14 collaborateurs maximum par cycle (associés et collaborateurs sur des groupes distincts)
Durée
20 minutes par collaborateur · 4 h 40 par intervention · 6 interventions au total (28 heures)
Contenu
Massage assis sur chaise ergonomique (dos, épaules, nuque, bras, mains) · Évaluation du niveau de tension avant/après · Suivi des ressentis tout au long du programme
Lieu
Directement dans votre cabinet, sur site
Bilan
Point de fin de programme sur la participation, les retours collaborateurs et l'opportunité de poursuivre
Prix
À partir de 230 € HT la journée et pour 1 380 € HT Pour 6 interventions hebdomadaires · Frais de déplacement en sus selon localisation
J'ai besoin d'un espace calme (bureau, salle de réunion) où installer la chaise ergonomique, et d'un planning défini à l'avance avec les créneaux des collaborateurs.
→Comment ça se passe
1 . On commence par un échange, pas par une intervention imposée
15 minutes au téléphone · offert
2 . Échange de départ
Nous définissons ensemble vos besoins, le nombre de collaborateurs concernés, les horaires possibles et l'organisation des créneaux.
Si ce n'est pas mon ressort, je vous oriente vers la bonne personne.
Avant la première intervention
3 . Mise en place du planning
Les collaborateurs s'inscrivent à l'avance sur des créneaux de 20 minutes pour ne pas perturber l'activité du cabinet.
Semaine 1
4 . Première intervention sur site
Je réalise les massages assis directement dans votre cabinet, dans un espace calme. Chaque collaborateur reste habillé et s'installe sur une chaise ergonomique.
Semaines 2 à 6
5 . Interventions régulières hebdomadaires
Les séances sont renouvelées chaque semaine pour offrir aux équipes des temps réguliers de récupération et de relâchement des tensions. Les collaborateurs évaluent leur niveau de tension avant et après chaque séance.
Fin du programme
6 . Bilan à 6 semaines
Nous faisons un point sur la participation, les retours des collaborateurs et l'intérêt de poursuivre avec des interventions ponctuelles ou régulières.
À transmettre à votre direction
Ce que vous pourrez suivre
Taux de participation des collaborateurs inscrits sur les créneaux proposés
Auto-évaluation du niveau de tension avant et après chaque séance (échelle de 0 à 10)
Compte-rendu écrit après chaque intervention avec nombre de participants et retours terrain
Questionnaire de satisfaction à mi-parcours et en fin de cycle
Bilan final à 6 semaines avec recommandations pour la suite
Je ne promets pas de baisse chiffrée de l'absentéisme ni de résultat garanti sur la rétention. Je m'engage à proposer des interventions régulières, adaptées à votre organisation, avec un suivi transparent de la participation et des ressentis exprimés par vos collaborateurs.
→Qui intervient ?
Valérie Mazellier
Après avoir travaillé en cabinet comptable et en collectivité, j'ai vécu de l'intérieur les périodes de charge, les postures assises prolongées et l'accumulation de tensions. Je me suis formée au shiatsu et au massage assis pour proposer une réponse concrète à ces situations.
J'interviens parce que j'ai constaté qu'un collaborateur qui récupère régulièrement tient mieux la charge et reste plus disponible pour son portefeuille.
Aujourd'hui, j'accompagne des cabinets et des structures qui veulent offrir à leurs équipes des temps de récupération simples, mesurables, sans désorganiser l'activité. Mon objectif : que chaque collaborateur reparte moins tendu qu'il n'est arrivé.
Certifiée shiatsu et massage assis · 5 ans d'expérience ·+ 40 avis Google (5/5)Elles l'ont fait
Ce qu'en disent les structures
Experts-comptables/ Notaires
Nous avons fait intervenir Valérie – Shiatsu, Massage assis & Énergétique au cabinet dans le cadre d’un cadeau offert à nos collaborateurs, et l’expérience a été unanimement appréciée. Valérie a su créer un véritable moment de détente et de recentrage, parfaitement adapté à l’environnement professionnel. Son professionnalisme, sa douceur et son écoute ont permis à chacun de profiter pleinement de cette pause bien-être. Les séances de massage assis ont apporté un réel relâchement des tensions, tout en dynamisant l’équipe pour la suite de la journée. Une très belle initiative que nous renouvellerons avec plaisir. Nous recommandons vivement ses services !
→Budget
Ce que ça coûte
À partir de 230 € HT
par intervention, ou 1 380 € HT le cycle de 6 semaines
Échange de cadrage pour définir l'organisation, les horaires et le nombre de collaborateurs
Mise en place du planning d'inscription par créneaux de 10 à 20 minutes
6 interventions hebdomadaires sur site avec chaise ergonomique fournie
Suivi des ressentis avant/après chaque séance
Bilan écrit à la fin du cycle avec recommandations
Ce qui fait varier le tarif : Le tarif varie selon le nombre de collaborateurs, la fréquence souhaitée et la localisation (frais de déplacement en sus)..
Devis ferme sous 48 h après notre échange, et sa conception est gratuite. Selon votre OPCO, une partie peut être prise en charge.
Vos questions
Ce qu'on me demande le plus
On n'a pas le temps d'organiser ça en interne
Je m'occupe du planning et de l'organisation des créneaux. Vous n'avez qu'à communiquer l'information en interne. Chaque séance dure entre 10 et 20 minutes, les collaborateurs s'inscrivent à l'avance et repartent directement à leur poste.
Ce n'est pas le moment, on est en pleine période fiscale
Je ne propose jamais d'intervention entre janvier et mai pour un cabinet comptable. L'idéal est de démarrer en septembre ou octobre, avant les périodes de charge, pour que les collaborateurs aient déjà pris l'habitude de ces temps de récupération.
Les collaborateurs vont-ils vraiment adhérer ?
L'expérience montre que lorsque les créneaux sont bien définis et que l'information est relayée clairement, la participation est bonne. Les collaborateurs apprécient qu'on leur propose un temps concret de récupération sans avoir à sortir du cabinet.
On a déjà proposé des actions bien-être, ça n'a rien changé
Une action ponctuelle a rarement d'effet durable. Ici, les interventions sont régulières sur 6 semaines, ce qui permet aux collaborateurs de récupérer progressivement et de constater une différence mesurable. Le suivi avant/après permet aussi de montrer concrètement ce qui se passe.
Est-ce que ça va vraiment réduire le turnover ?
Le massage assis n'est pas une solution miracle au turnover. C'est une action QVCT concrète qui montre aux équipes que vous prenez en compte leur fatigue. Cela participe à l'attractivité du cabinet et à la fidélisation, mais ce n'est qu'un levier parmi d'autres.
Comment on mesure que ça fonctionne ?
Chaque collaborateur évalue son niveau de tension avant et après la séance sur une échelle de 0 à 10. Vous recevez un compte-rendu après chaque intervention et un bilan complet à 6 semaines avec les taux de participation et les retours terrain. Cela vous permet de décider si vous poursuivez ou non.
À emporter
Deux documents, deux usages
Pour votre direction
La fiche de présentation
Une page : le constat, le format, le déroulé, les indicateurs de suivi et le budget. À faire circuler en interne.
Pour vos équipes
Le kit d'annonce
Une affiche A4 à imprimer et un texte d'annonce prêt à envoyer. Pour que la salle soit pleine le jour J.
Par où commencer
Trois façons d'avancer, selon où vous en êtes
Vous vous renseignez
Prenez le document
La fiche d'une page, avec le format, le déroulé, les indicateurs et le budget.
Vous avez une question précise
Écrivez-la
Je réponds par écrit sous 48 h, sans vous rappeler derrière.
Vous voulez avancer
15 minutes au téléphone
On vérifie ensemble que le sujet est le bon.
Ne pas remplir
Votre question
Je réponds par écrit sous 48 h. Pas de relance commerciale derrière, sauf si vous me le demandez.
Votre nom
Votre structure
Votre email
Votre téléphone (facultatif)
Votre question Envoyer ma question
Un échange de quinze minutes, et vous saurez si c'est adapté à votre cabinet
On vérifie ensemble que le sujet est le bon. Et si ce n'est pas mon domaine, je vous oriente vers la bonne personne.
Sans engagement · Devis gratuit · Le diagnostic complet vient après, et il est inclus
Ou écrivez-moi : valeriemazellier@hotmail.com
Valérie Mazellier séances shiatsu , massages assis , séances énergétiques
Mazaugues et alentour de 50 km · 0687164300
shiatsu massages assis auto massage
Informations légalesMentions légalesPolitique de confidentialitéDevis gratuit. Interventions sur site. Tarifs hors taxes.